VIDEO: Penyebab Susah Tidur di Malam Hari
Orang dewasa pada umumnya membutuhkan waktu tidur 7-8 jam pada malam har untuk mendapatkan kondisi tubuh yang fit. Namun, tak sedikit orang mengalami gangguan susah tidur di malam har. Beberapa efek buruk bisa saja terjadi ketika mengalami gangguan susah tidur. Ada beberapa faktor yang menyebabkan gangguan tidur di malam har. Simak penjelasan lengkapnya dalam video berikut ini.
RingkasanTag Terkait
Video Terkait
-
VIDEO: Teknologi "Wearables" Membantu Menjaga Kebugaran dan Kesehatan
Sehat 14 Apr 2024, 07:55 WIB -
Sebelum Tidur Ini lah Kebiasaan Nabi Muhammad SAW yang Bisa Kita Contoh
Hiburan 06 Apr 2024, 13:37 WIB -
Tips Agar Tidak Merasa Kesepian
Lifestyle 05 Mar 2024, 13:48 WIB
-
Jajaki Peluang Koalisi, Surya Paloh Sambangi Kediaman Prabowo Subianto
Nasional 40 menit yang lalu -
Mobil Rubicon Mario Dandy Bakal Dilelang
Nasional 1 jam yang lalu -
VIDEO: Melenggang ke Semifinal, Timnas Indonesia U-23 Selangkah Lagi Tampil di Olimpiade 2024
Sepak Bola 2 jam yang lalu -
Semakin Bersinar, Prilly Latuconsina Didapuk Jadi Ketua Pelaksana FFI yang Baru
Lifestyle 2 jam yang lalu -
VIDEO: Euforia Timnas Indonesia U-23 Setelah Melaju ke Semifinal Piala Asia, Erick Thohir Mau Nangis!
Sepak Bola 2 jam yang lalu -
Dua Tahun Kemakan Gombal, 10 Potret Jessica Tanoe Kenang Momen Pernikahan Saat Rayakan Anniversary
Hiburan 10 jam yang lalu -
So Sweet! Brandon Salim Beri Kejutan dengan Melamar Sang Kekasih di Jepang!
Lifestyle 13 jam yang lalu -
VIDEO: Belum Dilantik, Pigura Foto Prabowo-Gibran Sudah Banjir Pesanan
Nasional 13 jam yang lalu -
VIDEO: Belum Dilantik, Pigura Foto Prabowo-Gibran Sudah Banjir Pesanan
Nasional 13 jam yang lalu -
VIDEO: Adik Via Vallen dan Driver Ojol Korban Penggelapan Motor Sepakat Berdamai
Nasional 13 jam yang lalu -
VIDEO: Saling Ejek di Media Sosial, 5 Anggota Perguruan Silat Habisi Pemuda di Banyuwangi
Nasional 13 jam yang lalu -
VIDEO: Sakit Hati Tidak Dipinjami Uang Rp300 Ribu, Wanita di Tangerang Habisi Keponakan
Nasional 13 jam yang lalu -
VIDEO: Soal Jadi Oposisi atau Koalisi dengan Prabowo-Gibran, PKS Tunggu Keputusan Majelis Syura
Nasional 14 jam yang lalu -
VIDEO: Kian Ramai Peminat, seperti Ini Proses Produksi Motor Listrik Polytron
Otomotif 14 jam yang lalu