7 Seleb Tanah Air yang Turun Berat Badan Drastis, Ungkap Rahasia Diet

Penampilan Dewi Hughes kini bikin pangling. Ia berhasil menurunkan berat badan hingga 80 kg. Berat badan Dewi awalnya 139 kg dan berkurang 59 kg melalui cara diet hipnoterapis. Hipnoterapis adalah metode mensugesti pola pikir untuk melakukan diet. Dewi Hughes kini sangat menjaga pola makannya dan rajin berolahraga.

Penampilan terbaru presenter Okky Lukman cukup menyita perhatian publik. Ia tampil begitu langsing setelah berat badannya turun 20 kg. Rahasia langsing ala Okky yakni rutin melakukan olahraa muay thai dan zumba. Ia juga menjelaskan bahwa tak melakukan diet ketat hanya mengatur pola makan yang benar dan berolahraga.

Tina Toon yang dulu terkenal dengan pipinya yang chubby kini semakin terlihat langsing. Ia berhasil turun berat badan 28 kg. Rahasia diet dari Tina Toon adalah rajin berolahraga dan mengatur pola makan secara keta selama kurang lebih 8 bulan.

Nia Ramadhani sempat mengalami kenaikan berat badan hingga 28 kg setelah hamil anak ketiga. Nia pun melakukan diet ketat untuk mengembalikan tubuh idealnya. Diet ketatnya berhasil setelah selalu rutin olahraga dan makan makanan sehat dalam kurun waktu 7 bulan.

Presenter Tike Priatnakusumah juga kini langsing setelah berat badannya turun 25 kg. Ia berusaha untuk diet ketat seperti selalu berolahraga pagi bersama suaminya hingga menjaga pola makan yang sehat. Usaha dietnya berhasil dan terbukti pipinya makin tirus.

Tya Ariestya sempat alami kenaikan berat badan secara drastis usai melahirkan anak kedua. Bahkan berat badan Tya menyentuh angka 74 kg. Ia kemudian menjalani program diet sejak akhir Juni 2020. Rahasia diet Tya yakni jalan kaki selama 45 menit setiap harinya. Selama dua bulan diet dan rutin berolahraga, Tya berhasil turunkan 15 kg.

Berat badan Poppy Sovia setelah melahirkan anak pertama naik secara drastis. Pipi Perempuan kelahiran 23 September 1984 bahkan terlihat chubby. Untuk mengembalikan tubuh idealnya, Poppy melakukan diet ketat selama satu tahun seperti makan nasi seminggu sekali.

“Kak Poppy kok bisa sih badannya balik lagi kyk dulu sebelum hamil ??“ bisa dongg.. aku udh turun sampe 25 kg lohh! penasaran ???? sini aku jawab...Bisa banget sih.. cuma aku usahanya pake banget, kayak dari yang ngefans sama nasi, jadi seminggu sekali lah makan nasi (mesti rela dan maksa buat sanggup n konsisten)," tulis Poppy Sovia di Instagram.