VIDEO: Tips Mengatur Tidur Nyenyak Selama Bulan Puasa

VIDEO: Tips Mengatur Tidur Nyenyak Selama Bulan Puasa

Sepanjang bulan Ramadan, aktivitas tidur tiba-tiba berubah. Bangun lebih pagi dari biasanya untuk sahur dirasa kurang cukup untuk istirahat. Beberapa hal perlu diperhatikan agar tidur anda lebih berkualitas, dilansir dari Gulf News.

Ringkasan

Oleh Azis Wahyu Saputra pada 22 April 2021, 20:30 WIB

Video Terkait

Spotlights