Sukses

Tujuan Permainan Bola Basket adalah Memasukkan Banyak Bola ke Keranjang Lawan

Liputan6.com, Jakarta - Memahami permainan bola basket adalah olahraga yang dilakukan dengan memasukkan bola dalam keranjang. Apa tujuan permainan bola basket itu?

Tujuan permainan bola basket adalah memenangkan pertandingan dengan memasukkan bola ke keranjang lawan sebanyak-banyaknya.

Tujuan permainan bola basket adalah mampu memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke keranjang lawan dan mencetak angka atau nilai untuk memenangkannya,” dijelaskan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.

Selain memenangkan pertandingan, tujuan permainan bola basket adalah melatih kekompakan, melatih otot, melatih kelincahan, hingga melatih ketahanan tubuh.

Agar lebih memahaminya, berikut Liputan6.com ulas lebih mendalam tentang tujuan permainan bola basket beserta teknik dasarnya, Selasa (14/6/2022).

2 dari 4 halaman

Tujuan Permainan Bola Basket adalah Memasukkan Bola ke Keranjang Lawan Sebanyak-banyaknya

Tujuan permainan bola basket adalah memasukkan bola dalam keranjang lawan sebanyak-banyaknya untuk mencetak poin agar memenangkan pertandingan. Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan menjelaskan tujuan permainan bola basket adalah memenangkan suatu pertandingan.

“Tujuan permainan bola basket adalah mampu memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke keranjang lawan dan mencetak angka atau nilai untuk memenangkannya,” dijelaskan.

Teknik paling dasar dan utama untuk bisa mencapai tujuan permainan bola basket adalah shooting. Mencetak poin dalam permainan bola basket dengan teknik shooting adalah dilakukan dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.

Selain tujuan permainan bola basket adalah memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke keranjang lawan, masih ada sepuluh tujuan permainan bola basket yang perlu diketahui.

Ini penjelasan tujuan permainan bola basket yang Liputan6.com lansir dari berbagai sumber:

1. Tujuan permainan bola basket adalah membuat nilai sebanyak mungkin.

2. Tujuan permainan bola basket adalah melatih kerja sama tim, mengingat permainan bola basket dilakukan beregu.

3. Tujuan permainan bola basket adalah olahraga untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

4. Tujuan permainan bola basket adalah memasukkan bola basket ke ring (keranjang) lawan agar meraih kemenangan.

5. Tujuan permainan bola basket adalah mencegah membalas keunggulan nilai.

6. Tujuan permainan bola basket adalah melatih otot karena olahraga ini mampu menggerakkan seluruh organ tubuh secara intens.

7. Tujuan permainan bola basket adalah menjaga ketahanan tubuh karena gerakan saat bermain bola basket dapat membuat badan menjadi lincah sehingga mampu menjaga ketahanan tubuh.

8. Tujuan permainan bola basket adalah membangun keseimbangan dan koordinasi tubuh karena basket adalah olahraga yang dilakukan antara kerja sama tangan, kaki, dan mata dalam koordinasi yang erat.

9. Tujuan permainan bola basket adalah meningkatkan keterampilan motorik. Setiap pemain harus menggerakkan hampir seluruh anggota tubuh inti dalam olahraga ini, sehingga mampu meningkatkan saraf motoriknya.

10. Tujuan permainan bola basket adalah membentuk tubuh menjadi lebih tinggi karena permainan bola basket mampu meregangkan otot kaki, tulang belakang, serta tulang kaki.

3 dari 4 halaman

Teknik Dasar Permainan Bola Basket untuk Mencapai Tujuan Utamanya

Teknik shooting adalah teknik dasar sekaligus gerakan inti dalam permainan bola basket. Mencetak poin dalam permainan bola basket dengan teknik shooting adalah dilakukan dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.

Bagaimana teknik shooting dalam permainan bola basket dilakukan?

Dalam permainan bola basket teknik shooting adalah ada lima yang perlu diketahui. Mulai dari teknik shooting hook, teknik shooting jump, teknik shooting bank, teknik shooting lay up, dan teknik shooting free throw.

Ini penjelasan lima teknik shooting permainan bola basket dalam buku berjudul Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan yang dipublikasikan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan:

1. Teknik Shooting Hook

Teknik shooting adalah dalam permainan bola basket ada hook shot berupa tembakan yang dilakukan ketika tubuh pemain tidak menghadap langsung ke keranjang.

Ketika melakukan tembakan atau teknik shooting ini, pemain idealnya berdiri di dekat ring lalu mengayunkan lengan dalam gerakan melengkung untuk mencetak angka.

Teknik hook shoot atau teknik shooting hook banyak dipraktikkan oleh pemain National Basketball Association (NBA) seperti George Mikan, Kareem Abdul-Jabbar, Magic Johnson, dan Yao Ming.

2. Teknik Shooting Jump

Teknik shooting adalah dalam permainan bola basket ada jump shot, ini salah satu teknik shooting paling dasar dan umum digunakan dalam permainan bola basket. Ketika mempraktikkan teknik shooting adalah bagian jump ini, pemain perlu melompat lurus ke atas sambil menempatkan bola di atas kepala.

Teknik shooting adalah dalam permainan bola basket biasanya diawali dengan mengambil sikap berdiri selebar bahu guna mencapai keseimbangan. Selanjutnya, teknik shooting adalah dalam permainan bola basket dilakukan dengan menekuk lutut dan luruskan bahu.

Kemudian melompatlah ke atas diikuti dengan aksi menembak bola pada puncak lompatan. Adapun teknik jump shot atau teknik shooting adalah bagian jump biasanya digunakan untuk melakukan tembakan jarak menengah hingga jarak jauh.

3. Teknik Shooting Bank

Teknik shooting adalah dalam permainan bola basket ada bank shot yang dilakukan dengan membiarkan bola mengenai papan pantul sebelum menuju ke jaring. Dalam mempraktikkan bank shot, seorang pemain perlu melompat seolah-olah ingin menerapkan jump shot.

Lakukan teknik shooting adalah bagian bank dengan melompat sedikit lebih tinggi dan bidik tembakan ke arah papan. Pastikan bola tidak mengenai rim terlalu lama usai memantul dari papan. Idelanya, bola yang ditembak dengan teknik bank shot akan masuk ke jaring usai terpantul.

4. Teknik Shooting Lay Up

Teknik shooting adalah dalam permainan bola basket ada lay up dengan memasukkan bola ke keranjang lawan, dengan memposisikan badan melayang mendekati ring basket. Gerakan teknik shooting adalah bagian lay up ini menjadi salah satu tembakan paling dasar dalam permainan bola basket.

Dijelaskan, Teknik shooting adalah dalam permainan bola basket bagian lay out bukan terdiri atas satu gerakan, melainkan rangkaian gerakan.

Teknik shooting tersebut dilakukan dengan melangkah sebanyak dua kali, diikuti gerakan memasukkan bola ke ring lawan. Lay up umumnya dipraktikkan dari sisi sebelah kanan atau kiri keranjang. Teknik ini dikategorikan sebagai tembakan dari jarak dekat dan dikenal dengan istilah tembakan melayang.

5. Teknik Shooting Free Throw

Teknik shooting adalah dalam permainan bola basket ada free throw yang ditujukan untuk mencetak angka tanpa adanya penjagaan di garis lemparan bebas. Pemain harus tetap berada di belakang garis tersebut ketika hendak melakukan free throw.

Wasit umumnya menghadiahkan free throw kepada pemain setelah anggota tim lawan melakukan personal atau technical foul, baik pada mereka sendiri, rekan setim lain, atau ofisial.

Free throw atau teknik shooting adalah bagian free throw dapat dianggap sebagai faktor penting dalam permainan bola basket. Pasalnya, tembakan jenis ini memberi peluang bagi salah satu tim untuk mencetak angka di luar waktu tembakan selama pertandingan.

4 dari 4 halaman

Peraturan Permainan Bola Basket dan Penjelasannya

Basket adalah permainan yang diciptakan seorang guru olahraga bernama James Naismith pada 1891-an. Kala itu, James ingin membuat permainan yang bisa dimainkan murid-muridnya dalam ruangan tertutup, terutama saat musim dingin.

Namun, basket yang dilakukan James berbeda dari yang sekarang. James hanya membuat beberapa aturan dasar agar bisa diterima banyak orang.

Beberapa aturan yang diterapkan James, antara lain setiap tim terdiri dari sembilan orang dan tidak adanya teknik dribble. Jadi, saat itu menggiring hanya dilakukan dengan cara melempar bola.

Seiring berjalannya waktu, pemainan ini terus berkembang dan mulai dinamakan sebagai basketball. Permainan ini menyebar di Amerika dan terus berkembang pesat sampai sekarang.

Untuk wilayah Asia, China menjadi satu di antara negara pertama yang mulai mengenal olahraga basket, selain Jepang dan Filipina. Pada 1920-an, orang-orang China merantau ke Indonesia dan secara tak langsung ikut memperkenalkan olahraga basket.

Pada 1930-an, perkumpulan-perkumpulan basket mulai bermunculan di berbagai kota di Indonesia, mulai di Jakarta, Bandung, Yogyakarta, Surabaya, hingga Medan. Basket kemudian makin berkembang pesat setelah Indonesia merdeka pada 1945.

Begini peraturan permainan bola basket yang Liputan6.com lansir dari berbagai sumber:

1. Pemain ini dapat melemparkan bola dari segala arah, di mana menggunakan satu di antara atau kedua tangan.

2. Pemain tidak bola berlari sambil memegang bola. Bola harus dilemparkan di titik pemain yang menerima bola.

3. Bola harus dipegang, baik di dalam atau di antara telapak tangan.

4. Pemain tidak diperbolehkan menjegal pemain lawan dengan cara apa pun. Tindakan menjegal lawan dapat dikenai sanksi pelanggaran yang berat.

5. Jika salah seorang pemain melakukan kesalahan tiga kali berturut-turut, maka kesalahan tersebut akan dihitung poin untuk lawan.

6. Poin ini akan diperoleh jika bola yang dilemparkan masuk ke keranjang.

7. Jika bola akan terlempar keluar dari arena pertandingan, maka yang berhak memainkannya pertama kali merupakan seorang pemain pertama yang menyentuhnya.

8. Waktu pertandingan ialah empat kuarter, yang masing-masing berdurasi 10 menit.

9. Tim yang berhasil memasukkan bola ke ring dengan jumlah poin terbanyak itulah yang dinyatakan sebagai pemenang.