Manfaat Retinol untuk Kulit, Ketahui Cara Kerja dan Efek Sampingnya

Retinol adalah sejenis retinoid yang merupakan turunan dari vitamin A. Vitamin A mencakup dua keluarga senyawa yang disebut retinoid dan karotenoid. Retinol adalah salah satu senyawa dalam keluarga retinoid.

Retinoid adalah bahan aktif umum dalam banyak obat dermatologis dan kosmetik karena efek positifnya pada kulit dan penampilannya. Retinoid mencakup produk retinoid yang dijual bebas dan obat retinoid yang diresepkan. Retinol tanpa resep hadir dalam dosis hingga 2%. Sementara retinol yang ebih kuat mungkin memerlukan resep.

Melansir Verywellhealth, retinol adalah zat berwarna kuning. Ia larut dalam lemak seperti vitamin A pada umumnya. Vitamin yang larut dalam lemak disimpan dalam lemak tubuh, tidak seperti kelebihan vitamin yang larut dalam air, yang dikeluarkan melalui urin.

Retinol dapat menembus lapisan kulit yang dikenal sebagai stratum korneum dan juga dapat sedikit menembus lapisan yang lebih dalam yang dikenal sebagai dermis. Retinol diubah menjadi asam retinoat dalam tubuh. Ketika hadir di lapisan kulit, retinol meningkatkan pergantian sel dan mencegah kerusakan kolagen, protein yang meningkatkan elastisitas kulit.

Retinol memiliki banyak kegunaan yang dapat bermanfaat bagi kesehatan kulit, karena kemampuannya menembus stratum korneum dan dermis kulit. Penggunaan yang paling umum adalah untuk mengobati jerawat ringan hingga sedang.

Mengobati jerawat

Manfaat retinol umum digunakan sebagai obat jerawat. Dengan membuka pori-pori, retinoid memungkinkan antibiotik topikal masuk ke dalam pori-pori. Kedua tindakan ini dapat membantu menghilangkan bakteri penyebab jerawat. Jerawat disebabkan oleh sel kulit mati dan minyak dari kelenjar menghalangi folikel rambut kulit. Bakteri juga dapat menyerang pori-pori yang tersumbat ini.

Retinoid topikal seperti retinol dapat mengurangi pengelupasan kulit abnormal yang menyumbat pori-pori dan menyumbatnya. Retinol juga dapat mengurangi peradangan dengan memblokir molekul yang dapat menyebabkan peradangan.

Cegah penuaan

Retinol dapat melindungi kerusakan kolagen, dan merangsang pergantian sel dan produksi kolagen di kulit. Selain itu, retinol dapat memperkuat epidermis dan mengurangi jumlah air yang secara pasif menguap dari kulit. Hal ini dapat mengakibatkan kulit tampak lebih kencang dan dapat mengurangi serta memperlambat tanda-tanda penuaan kulit.

Cerahkan kulit

Retinol dapat membantu mencerahkan kulit. Retinol membantu mencerahkan kulit kusam dengan pengelupasan pada tingkat sel, yang menghasilkan kulit baru yang lebih cerah dan halus. Namun, American Academy of Dermatology (AAD) mencatat bahwa orang kulit berwarna, terutama orang dengan kulit gelap, harus berhati-hati saat menggunakan retinol. Ini dapat menyebabkan iritasi, yang dapat memicu hiperpigmentasi.

Ratakan warna kulit

Kulit bisa memiliki warna yang tidak merata akibat paparan sinar matahari. Retinol dapat memperbaiki tampilan warna kulit yang tidak merata dan tekstur kulit. Manfaat retinol ini karena efeknya pada pergantian sel dan produksi kolagen.

Atasi kulit ayam

Retinol dapat membantu mengatasi kulit ayam atau keratosis pilaris. Ini adalah suatu kondisi yang menyebabkan kulit menjadi kasar dan bergelombang. Retinoid mempercepat pergantian sel dan mengelupas lapisan atas kulit.

Beri perlindungan kulit

Penelitian menunjukkan bahwa retinol juga memperkuat dan menebalkan epidermis, yang dapat melindungi kulit dari stresor eksternal seperti polusi. Retinol mengelupas kulit, meningkatkan pergantian sel kulit, dan merangsang sintesis kolagen. Ini bisa memberi perlindungan pada kulit agar tetap sehat.

Meminimalkan bekas luka dan pori-pori

Retinol juga dapat memperbaiki tampilan bekas jerawat. Penggunaan retinol juga bisa membantu mengecilkan pori-pori. Retinoid bekerja pada permukaan dan lapisan tengah kulit untuk membuka pori-pori, menghaluskan bekas luka, dan memperbaiki warna dan tekstur.

Obat untuk Psoriasis

Retinol membantu mengurangi peradangan dan membatasi tingkat tinggi proliferasi sel kulit membantu meringankan gejala psoriasis. Retinoid topikal untuk psoriasis memperlambat pertumbuhan sel kulit. Ini membantu mencegah penumpahan, penebalan kulit, kemerahan, pembengkakan, sisik, dan peradangan yang merupakan tanda khas dari kondisi tersebut.

Dalam dosis normal, retinol dapat ditoleransi dengan baik dan tidak menimbulkan efek samping. Efek samping retinol biasanya akan terjadi ketika seseorang menggunakan retinol untuk jangka waktu yang lama atau menggunakan konsentrasi yang lebih tinggi. Efek samping mungkin termasuk kekeringan kulit yang berlebihan, kulit memerah, gatal, dan pengelupasan kulit.

Efek samping yang kurang umum termasuk perubahan warna kulit, sensitivitas terhadap sinar UV, munculnya jerawat, pembengkakan kulit, serta menyengat dan melepuh pada kulit. Penggunaan retinol dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap kerusakan akibat sinar matahari. Wajib menggunakan tabir surya setelah penggunaan retinol dan mengenakan pakaian pelindung.

Retinoid seperti retinol juga perlu dihindari oleh ibu hamil. Orang hamil tidak boleh mengonsumsi secara oral obat yang mengandung retinoid selama kehamilan, karena dapat menyebabkan cacat bawaan. Penggunaan secara topikal juga tidak dianjurkan.

Vitamin A dapat berubah menjadi racun jika ada terlalu banyak di dalam sistem tubuh. Jumlah kelebihan disimpan dalam jaringan lemak tubuh dan hati daripada dihilangkan setiap hari. Meskipun retinol digunakan secara topikal pada kulit, retinol dapat diserap ke dalam aliran darah dan dapat menyebabkan keracunan vitamin A.