7 Penyebab Gigi Sensitif dan Cara Mengatasinya, Jangan Disepelekan

1. Gusi yang Menyusut

Enamel dan gusi gigi melindungi dentin. Namun seiring bertambahnya usia, gusi akan cenderung surut, dan membuat dentin menjadi muncul. Kemudian dentin yang bersentuhan dengan makanan atau minuman dingin maka akan menimbulkan rasa sakit yang tidak menyenangkan.

2. Gusi dan Email Gigi yang Rusak

Penyebab gigi sensitif berikutnya adalah bisa diakibatkan karena gusi dan enamel gigi yang rusak. Jika gusi dan enamel rusak, maka akan menyebabkan dentin terekspos.

3. Menyikat Gigi

Jika dilakukan dengan benar, menyikat gigi sangat bermanfaat. Namun jika dilakukan dengan cara yang salah, menyikat gigi bisa menyebabkan rusaknya gusi dan email gigi. Jika kamu sedang menggosok gigi, usahakan lakukan dengan lembut dan tidak terlalu keras atau terlalu sering.

4. Menggertakkan Gigi

Penyebab gigi sensitif berikutnya adalah sering menggertakkan gigi. Seseorang bisa menggertakkan gigi secara sadar dan tidak sadar. Menggertakkan gigi akan menyebabkan rusaknya enamel gigi, yang menyebabkan munculnya gigi sensitif.

5. Erosi Gigi

Enamel pada gigi bisa rusak hingga terkikis karena makanan dan minuman yang mengandung asam. Maka dari itu, hindari makanan dan minuman asam sebanyak mungkin. Contoh makanan yang mengandung asam adalah jus buah, anggur, cuka, minuman ringan dari buah jeruk, dan lain sebagainya.

6. Kebersihan Mulut

Sebenarnya gigi rusak bisa dicegah dengan menjaga kebersihan gigi dan mulut. Yaitu dengan cara menggosok gigi secara teratur.

7. Gigi Berlubang atau Retak

Gigi berlubang atau retak bisa terjadi karena beberapa hal seperti faktor kebersihan gigi, hingga karena kecelakaan. Gigi berlubang dan retak pada gigi bisa menyebabkan munculnya gigi sensitif.

Jika kamu mengalami gigi sensitif, ada beberapa cara untuk mengatasinya bahkan hanya dilakukan dirumah. Berikut cara mengatasi gigi yang sensitif.

1. Menggunakan sikat gigi yang berbulu lembut.

2. Menyikat gigi dengan baik dan benar.

3. Pilih pasta gigi yang sesuai untuk gigi sensitif.

4. Hindari makanan dan minuman yang mengandung asam.

Jika beberapa cara di atas dirasa tidak maksimal dalam mengobati gigi sensitif, kamu bisa pergi ke dokter gigi dan berkonsultasi mengenai masalah gigi sensitifmu. Jika gigi sensitif cukup parah, mungkin dokter akan melakukan perawatan lebih lanjut.